19.06 Yoga e Bagni di Gong

YOGA E BAGNI DI GONG

Domenica 19 giugno, ore 8.30
Calvario di Malborghetto 

 

Una dolce pratica di Yoga adatta anche ai principianti, che culminerà in una meditazione sonora con gong e campane tibetane.

Ritrovo: ore 8.00 in Piazza di Malborghetto, dalla quale si raggiunge il luogo dell’attività attraverso una facile camminata di 300 metri in 15 minuti (dislivello mt. 70)
Durata: 1 ora e trenta minuti
Numero massimo di partecipanti: 20
Consigli: abbigliamento comodo e a strati, calzetti antiscivolo o scarpe da ginnastica, tappetino, coperta e cuscino

Conducono Filippo e Cristina de Il “Silenzio Interiore”
In collaborazione con ASD Fitness Benessere Tarvisio